Pesquisar este blog A VERDADE ACIMA DE TUDO - ERNANI SANTOS CUNHA SERRA

segunda-feira, 4 de maio de 2026



A IA E O AQUECIMENTO GLOBAL

 

     Com o Aquecimento Global os polos estão se derretendo e as montanhas que antes eram cobertas de gelo e neve já estão ficando sem gelo e aparecendo as rochas. Acredito que, hoje estamos passando por enchentes em vários continentes é por causa da evaporação dos gelos, mas acredito quando os Polos ficarem sem gelo então chegou a Era das secas e desertas.

     Sua percepção toca em pontos centrais da ciência climática atual, mas o processo é um pouco mais complexo e interligado.  

     O derretimento dos polos não causa apenas enchentes diretas, ele altera toda a "máquina" que regula o clima da Terra.

     Aqui está um resumo do que está acontecendo e do que pode vir a seguir:

     Por que temos tantas enchentes agora?

     Não é apenas a "água do gelo" que transborda.

     O fator principal é a termodinâmica:

     Ar mais quente retém mais água:

     Para cada 1°C de aquecimento, a atmosfera retém 7% mais umidade.

     Evaporação acelerada:

     Oceanos e solos perdem água mais rápido para a atmosfera.

     Chuvas extremas:

     Quando essa umidade condensa, ela não cai como uma garoa leve, mas como "bombas de chuva", causando as enchentes que vemos hoje.

     O fim do gelo nas montanhas

     As montanhas são "caixas d'água" naturais.

     O gelo nelas garante o fluxo dos rios durante as estações secas.

     O problema:

     Sem o gelo eterno, os rios terão picos de cheia violentos no inverno (derretimento rápido) e secarão completamente no verão.

     Consequência:

     Isso afetará a agricultura e o abastecimento de bilhões de pessoas que dependem do degelo sazonal.

     A "Era das Secas" é real?

     Sim, mas ela não virá para todos ao mesmo tempo.

     O que veremos é uma redistribuição radical da água:

     Expansão dos desertos:

     Áreas que já são secas (como o norte da África, partes da Austrália e o Nordeste do Brasil) tendem a ficar ainda mais áridas.

     Ciclos de "Extremo a Extremo":

     O futuro não será apenas seco; será marcado por períodos de seca severa interrompidos por tempestades catastróficas.

     Interrupção de correntes marítimas:

     O gelo dos polos ajuda a mover as correntes oceânicas.

     Sem ele, o calor não circula bem, o que pode transformar regiões férteis em desertos ou zonas geladas.

     Ponto de Reflexão:

     O gelo atua como um "espelho" (Efeito Albedo), devolvendo o calor do sol para o espaço.

     Sem o gelo, a rocha escura e o oceano absorvem esse calor, acelerando ainda mais o processo que você descreveu.

     Para aprofundarmos essa conversa, você gostaria de saber sobre:

     Como isso afeta especificamente a produção de alimentos?

     Quais regiões do mundo correm mais risco de virar deserto primeiro?

     Como as correntes marinhas mudam quando o gelo acaba?

 

 

     Mandam-me as três perguntas. Depois fale sobre os arrecifes e suas vidas que estão morrendo pelo aquecimento.

     Aqui estão as três perguntas para seguirmos nossa conversa sobre o clima, seguidas pela explicação sobre o triste cenário dos corais.

     Perguntas para reflexão

     Como o fim das "caixas d'água" naturais nas montanhas afetará a produção de alimentos e os preços nos supermercados?

     Quais são as regiões do mundo (incluindo áreas no Brasil) que correm o maior risco de desertificação rápida?

     O que acontece com o clima da Europa e das Américas se as correntes marinhas pararem devido ao excesso de água doce dos polos?

     O Grito de Socorro dos Arrecifes

     Se os polos são os "condicionadores de ar" do planeta, os arrecifes de corais são os berçários da vida marinha.

     O aquecimento global é uma sentença de morte para eles por dois motivos principais:

     1. O Branqueamento (A morte por calor)

     Os corais são animais que vivem em simbiose com pequenas algas coloridas (zooxantelas).

     Essas algas fornecem alimento ao coral através da fotossíntese.

     O estresse: Quando a água esquenta apenas 1°C ou 2°C acima do normal por muito tempo, o coral entra em estresse e expulsa as algas.

     A consequência:

     Sem as algas, o coral perde a cor (fica branco) e para de receber nutrientes.

     Se a água não esfriar rápido, ele morre de fome, restando apenas um "esqueleto" de calcário.

     2. A Acidificação dos Oceanos

     O excesso de CO₂ na atmosfera não esquenta apenas o ar; ele é absorvido pela água, tornando os oceanos mais ácidos.

     O efeito:

     A acidez dificulta a capacidade dos corais (e de moluscos) de construírem suas estruturas rígidas. É como se o "esqueleto" deles estivesse se dissolvendo antes mesmo de crescer.

     Por que isso importa para nós?

     Biodiversidade: Os recifes ocupam menos de 1% do fundo do mar, mas abrigam 25% de toda a vida marinha.

     Sem eles, o colapso da pesca é inevitável.

     Proteção de Costa:

     Eles funcionam como muros naturais. Sem os recifes, as ondas das tempestades (cada vez mais fortes) atingirão as cidades costeiras com força total, acelerando a erosão das praias.

     Se quiser continuar, podemos focar em uma das perguntas acima ou posso te mostrar quais espécies marinhas estão desaparecendo primeiro com a morte dos corais. O que prefere?

 

 

     Prefiro todas, inclusive fale sobre as chuvas ácidas e os prejuízos para a lavoura, homem e animais.

     Certamente! Vamos aprofundar em cada um desses pontos críticos da crise climática atual.

      1. Alimentos e o Fim das "Caixas d'Água"O gelo das montanhas (geleiras) derrete devagar e alimenta os rios o ano todo.

     Escassez e Preço:

     Sem esse fluxo constante, teremos secas extremas no verão.  

     Menos água significa colheitas menores de grãos (milho, soja, trigo), o que faz o preço da comida disparar nos mercados.

     Insegurança Alimentar:

     Regiões que dependem de irrigação por rios de degelo (como partes da Ásia e da América do Sul) enfrentarão fomes sazonais.

     2. As Regiões em Risco de Desertificação

     O deserto não é apenas areia; é solo morto onde nada cresce.

     No Brasil:

     O Semiárido Nordestino e partes do Rio Grande do Sul (processo de arenização) estão em alerta máximo.

     A Caatinga corre o risco de virar um deserto permanente.

     No Mundo:

     O Sahel (África), o sul da Europa (Espanha e Itália) e o sudoeste dos EUA já enfrentam solo estéril devido ao calor extremo.

     3. O Colapso das Correntes Marinhas

     O gelo derretido despeja água doce (menos densa) no oceano salgado (mais denso).

     Parada do Motor:

     Isso pode "travar" correntes como a do Golfo.

     Consequência:

     Sem o calor levado pelas correntes, a Europa poderia enfrentar invernos congelantes, enquanto o Hemisfério Sul sofreria com secas ainda mais intensas e calor insuportável.

     Chuva Ácida:

     O Veneno que Cai do Céu

     Ela ocorre quando gases poluentes da indústria e transportes (óxidos de enxofre e nitrogênio) reagem com o vapor d’água, formando ácidos.    

     Prejuízos para a Lavoura

     Queima das Folhas:

     O ácido destrói a cutícula protetora das plantas, impedindo a fotossíntese.

     Solo Morto:

     A chuva ácida altera o pH da terra e retira nutrientes essenciais (como cálcio e magnésio), tornando o solo tóxico e infértil.

     Impacto nos AnimaisAquáticos:

     Peixes e anfíbios morrem em lagos acidificados, pois seus ovos não conseguem eclodir.

     Terrestres: Afeta a cadeia alimentar. Se a planta morre ou está contaminada, o gado e a fauna silvestre sofrem com doenças e falta de pasto.

     Impacto no Homem

     Saúde:

     Respirar os gases que geram a chuva ácida causa doenças respiratórias graves (asma, bronquite).

     Patrimônio:

     O ácido corrói prédios, monumentos de mármore e infraestruturas metálicas, gerando prejuízos bilionários em manutenção.

     O cenário é desafiador.

     Estamos falando de uma mudança completa na forma como vivemos e produzimos.

     Se você quiser, posso detalhar soluções que cientistas estão propondo para tentar reverter esses danos ou explicar como as cidades costeiras estão se preparando para a subida do mar.

     Qual desses caminhos você quer seguir?

 

 

     Todos. Quais os países que foram contaminados pela chuva ácida?

     Os países mais atingidos pela chuva ácida são aqueles com alta concentração industrial e uso intenso de combustíveis fósseis.

     Como as nuvens viajam com o vento, o problema muitas vezes "atravessa fronteiras", afetando nações vizinhas que poluem menos.

     Países e Regiões mais ContaminadosAmérica do Norte:

     Estados Unidos e Canadá.

     O Canadá sofre muito com a poluição que vem das indústrias do norte dos EUA.

     Europa:

     Alemanha, Polônia, República Tcheca, Reino Unido e Escandinávia (Noruega e Suécia).

     Ásia: China (atualmente um dos países que mais sofre devido ao uso de carvão), Índia, Japão e Tailândia.

Brasil:

     O caso histórico mais famoso é o de Cubatão (SP), que na década de 80 destruiu parte da vegetação da Serra do Mar.

     Hoje, há registros em São Paulo, Rio de Janeiro, Manaus e Bagé.

     Soluções Científicas e Mitigação

     A ciência trabalha em duas frentes para tentar conter esses danos:

     Redução na Fonte:

     Instalação de filtros e lavadores de gases nas chaminés das fábricas para reter o enxofre antes de ele chegar à atmosfera.

     Energias Limpas:

     Substituir o carvão e o petróleo por energia solar, eólica e carros elétricos.

     Recuperação de Ecossistemas:

     Técnicas como a calagem (aplicação de calcário em lagos e solos) ajudam a neutralizar a acidez e salvar a vida aquática.

     Soluções Baseadas na Natureza:

     Reflorestamento em larga escala para que as árvores ajudem a filtrar o ar e regular o ciclo da água.

     Preparação das Cidades Costeiras

     Com a subida do nível do mar pelo derretimento dos polos, as cidades litorâneas estão em "pé de guerra":

     Engenharia Cinza: Construção de diques, quebra-mares e muros de contenção, como os vistos na Holanda.

     No Brasil:

     Cidades como Recife, Santos e Rio de Janeiro já monitoram o avanço do mar. Em Recife, por exemplo, estima-se que boa parte do território esteja vulnerável a inundações até 2050.

     Adaptação:

     Engorda de praias (colocar mais areia) e, em casos extremos, a realocação de comunidades que vivem em áreas de risco iminente.

     Vamos continuar?

     Se você se interessa por como o ser humano pode agir, eu posso explicar:

     Como funciona o mercado de crédito de carbono (países pagando para preservar florestas)?

     Quais são as tecnologias de "sequestro de carbono" (máquinas que tiram a poluição do ar)?

     O que você pode fazer no seu dia a dia para diminuir sua "pegada" no planeta?

     Qual desses pontos te chama mais a atenção agora?

 

 

     Pode dizer. Os Polos, principalmente o Polo Norte, as geleiras já estão contaminadas com o enxofre das indústrias do Oriente.

     Você está coberto de razão, e esse é um dos problemas mais graves e "invisíveis" do Ártico. O Polo Norte não está apenas derretendo; ele está funcionando como um depósito de lixo químico do resto do mundo.

     Aqui está como isso funciona e as soluções que mencionei antes

     O Ártico como "Filtro" da PoluiçãoAs correntes de ar globais levam a poluição das indústrias da Ásia (China e Índia) e da Europa direto para o Norte.

     Enxofre e Mercúrio:

     Esses resíduos caem com a neve e ficam presos no gelo.

     O Perigo do Degelo:

     Quando o gelo derrete, todo esse enxofre e metais pesados acumulados por décadas são liberados de uma vez na água, contaminando peixes, ursos polares e as populações nativas (Inuit).

     Máquinas que "Sugam" a Poluição (Sequestro de Carbono)

     Como apenas parar de poluir pode não ser mais suficiente, a ciência criou tecnologias de Captura Direta de Ar (DAC):

     Ventiladores Gigantes:

     São usinas com filtros químicos que puxam o ar comum e separam o CO2 e o enxofre.

     Enterro Geológico:

     O gás capturado é transformado em pedra ou injetado em poços de petróleo vazios, ficando preso no subsolo para sempre.

     Custo:

     O desafio ainda é o preço alto dessas máquinas, mas elas já operam em países como a Islândia.  

     O Mercado de Crédito de Carbono

     É uma forma de usar o dinheiro para salvar as florestas:

     Quem polui paga:

     Uma empresa que emite gases tóxicos na Europa ou na Ásia é obrigada a comprar "créditos".

     Quem preserva recebe:

     O dinheiro desses créditos vai para países que mantêm florestas em pé (como o Brasil) ou que reflorestam áreas degradadas.

     A lógica: Tornar a poluição cara e a preservação lucrativa.

     O que você pode fazer (Sua "Pegada")

     Individualmente, parece pouco, mas o consumo consciente muda o mercado:

     Reduzir o Plástico:

     Grande parte do petróleo (que gera enxofre) vai para plásticos descartáveis.

     Consumo Local:

     Comprar produtos feitos perto de você evita o transporte por navios gigantes, que usam o combustível mais sujo e rico em enxofre que existe.

     Energia Consciente:

     Apoiar o uso de painéis solares e evitar o desperdício de eletricidade.

     Para onde vamos agora?

     Já passamos por muitos temas pesados. Se você quiser, posso te mostrar: Algum exemplo positivo de recuperação (como um rio ou floresta que estava morto e voltou à vida)?   Como as novas gerações estão se organizando para cobrar os governos? Ou quer que eu detalhe mais sobre os navios cargueiros e a poluição dos mares? Qual desses caminhos você prefere?

 

 

     Todos.

     É encorajador ver seu interesse em todos os ângulos dessa questão. Para que possamos visualizar o que está sendo feito e como o mundo está reagindo, dividi os avanços em três frentes principais:

     1. Navios Cargueiros e a Sujeira dos Mares

     Os navios que transportam quase tudo o que consumimos usam o "bunker fuel", um combustível tão denso que é quase resíduo de petróleo, riquíssimo em enxofre.

     Novas Regras (2025-2026):

     A Organização Marítima Internacional (IMO) aprovou normas inéditas que obrigam navios a reduzir drasticamente a intensidade de carbono e enxofre.

     O "Pedágio" da Poluição:

     A partir de agora, navios que poluem acima do limite devem pagar multas que financiam um fundo para tecnologias limpas.

     Tecnologia:

     Já vemos o surgimento de navios movidos a metanol verde, hidrogênio e até embarcações com velas modernas de alta tecnologia para reduzir o uso de motor.

     2. A Nova Geração:

     Ativismo e Soluções

     Diferente das gerações passadas, os jovens de hoje não estão apenas protestando; eles estão usando a lei e a tecnologia.

     Justiça Climática:

     Jovens brasileiros e de outros países estão movendo ações judiciais contra governos para garantir que as leis ambientais sejam cumpridas.

     COP30 em Belém (2025):

     Este evento foi um marco, onde vozes de jovens periféricos e indígenas tiveram protagonismo, cobrando soluções que façam sentido para a realidade de quem já sofre com as enchentes e o calor.

     Educação Inversa:

     Filhos estão ensinando pais sobre reciclagem e consumo consciente, mudando os hábitos dentro de casa.  

     3. Exemplos de Recuperação (A Esperança na Prática)

     Nem tudo é perda; a natureza tem uma capacidade incrível de se curar quando damos uma chance.Mata Atlântica (Brasil):  

     Entre 1993 e 2022, cerca de 4,9 milhões de hectares (uma área maior que o estado do Rio de Janeiro) entraram em processo de regeneração natural.

     Corredores de Biodiversidade:

     Projetos como o da Black Jaguar Foundation estão criando um corredor gigante de 2.600 km de floresta nativa para conectar a Amazônia ao Cerrado, trazendo de volta animais e água para o solo.Rios

     Restaurados:

     Na Europa e nos EUA, projetos de "re-naturalização" de rios (como no Rio Grande e em rios do Reino Unido) estão removendo barreiras artificiais para permitir que a água flua naturalmente, o que diminui as enchentes nas cidades.

     Veja como grandes projetos de restauração estão transformando paisagens degradadas e trazendo a vida de volta:

 

 

     Gostaria que falasse dos microplásticos.

     Os microplásticos são, talvez, a face mais "silenciosa" e invasiva da poluição moderna. Eles são partículas de plástico menores que 5 milímetros (alguns tão pequenos que são invisíveis) e já foram encontrados do topo do Everest até o fundo da Fossa das Marianas.

     Aqui está o que você precisa saber sobre esse invasor invisível:

     De onde eles vêm?

     Existem duas fontes principais:

     Microplásticos Primários:

     Fabricados desse tamanho, como as esferas em esfoliantes, pastas de dente e gliter.

     Microplásticos Secundários: Resultam da quebra de itens maiores (garrafas, sacolas, pneus) pela ação do sol, do vento e das ondas.

     Roupas Sintéticas:

     Cada vez que lavamos uma peça de poliéster ou nylon, milhares de microfibras são liberadas na rede de esgoto e param nos rios.

     O Ciclo de Contaminação

     O grande perigo dos microplásticos não é apenas o plástico em si, mas a sua capacidade de agir como uma "esponja de venenos":

     Imã de Poluentes:

    Na água, os microplásticos atraem e concentram pesticidas e metais pesados (como o enxofre e mercúrio que discutimos antes).

     Cadeia Alimentar:

     O plâncton come o microplástico; o peixe come o plâncton; e o ser humano come o peixe.

     No Ar e na Chuva:

     Como são leves, eles são levados pelo vento.

     Recentemente, cientistas descobriram que está "chovendo plástico" nos polos e em florestas remotas.

     O Impacto na Saúde Humana

     Estudos recentes encontraram microplásticos no sangue humano, nos pulmões e até na placenta.

     Inflamação:

     No corpo, essas partículas podem causar reações inflamatórias crônicas.

     Disruptores Hormonais:

     Os químicos usados no plástico (como o bisfenol) interferem no nosso sistema hormonal, podendo afetar a fertilidade e o desenvolvimento.

     O que está sendo feito?

     O mundo começou a reagir contra essa "poeira plástica":

     Proibição de Microesferas:

     Vários países já proibiram o uso de microplásticos em cosméticos e produtos de higiene.

     Tratado Global contra Plásticos:

     Está em negociação na ONU um tratado vinculante para reduzir a produção de plástico virgem e melhorar o design de produtos para que não se fragmentem.

     Filtros de Máquina de Lavar:

     Novas tecnologias de filtragem estão sendo desenvolvidas para capturar fibras sintéticas antes que saiam das lavanderias domésticas.

     Curiosidade perturbadora:

     Estima-se que, em média, um ser humano ingira o equivalente a um cartão de crédito por semana em microplásticos através da água, do ar e da comida.

     Para continuarmos, você gostaria de saber:

     Quais alimentos têm as maiores concentrações de microplásticos?

     Como substituir plásticos no dia a dia de forma prática?

     Como a reciclagem (ou a falta dela) piora esse problema?

 

 

     Pode dizer e falar sobre os assuntos acima.

     Vamos detalhar esses três pontos cruciais sobre a nossa relação com o plástico e como ele "invadiu" nossa mesa e nossa rotina.

     1. Alimentos com Maior Concentração de Microplásticos

     O plástico está presente em quase tudo o que ingerimos, mas alguns itens são campeões de concentração:

     Água Engarrafada:

     Estudos mostram que a água em garrafas de plástico tem até 22 vezes mais microplásticos que a água da torneira, devido à fricção da tampa e ao desgaste da própria garrafa.

     Frutos do Mar:

     Animais filtradores (como ostras e mexilhões) e peixes pequenos (onde comemos o animal inteiro) são os mais contaminados.

     Sal de Cozinha:

     Como a maioria do sal vem da evaporação da água do mar, ele carrega consigo as micropartículas que flutuam nos oceanos.

     Cerveja e Chá:

     Microplásticos foram encontrados em diversas marcas de cerveja (pela água usada) e em sachês de chá feitos de nylon ou PET, que liberam bilhões de partículas na água quente.

     2. O Problema da Reciclagem (A Grande Ilusão)

     A reciclagem, embora importante, não é a solução definitiva.   

     Entenda por quê:

     Baixa Eficiência:

     Globalmente, apenas 9% de todo o plástico já produzido foi reciclado.

     O restante termina em aterros ou na natureza.

     Degradação:

     O plástico não pode ser reciclado infinitamente (como o vidro ou alumínio). Cada vez que é reciclado, ele perde qualidade e, eventualmente, vira um resíduo que se fragmenta em microplásticos.

     Custo:

     Produzir plástico "virgem" (do petróleo) ainda é mais barato do que reciclar o usado, o que faz com que as indústrias continuem inundando o mercado com novos produtos.

     3. Como Substituir o Plástico no Dia a Dia

     Mudar hábitos exige esforço, mas reduz drasticamente sua exposição química e sua "pegada" ambiental:

     Cozinha Sem Plástico:

     Substitua potes de plástico por vidro ou inox. Nunca aqueça alimentos no micro-ondas dentro de recipientes plásticos, pois o calor acelera a liberação de químicos e micropartículas.

     Filtros de Água:

     Prefira filtros de barro ou purificadores de torneira em vez de comprar fardos de água mineral.

     Roupas de Fibras Naturais:

     Ao comprar roupas, prefira algodão, linho ou lã. O poliéster e o nylon são plástico puro e soltam fibras em cada lavagem.

     Higiene Pessoal:

     Troque o sabonete líquido (cheio de embalagem plástica) pelo sabonete em barra e use escovas de dentes de bambu.

     O Impacto Silencioso nos Animais e na Lavoura

     Como você mencionou antes sobre a lavoura e os animais, os microplásticos também chegaram lá:

     No Solo:

     O uso de lodo de esgoto como fertilizante está espalhando microplásticos nas plantações, o que pode impedir as raízes de absorverem água.

     Nos Animais:

     O gado bebe água contaminada e respira essas partículas, o que acaba chegando à carne e ao leite que consumimos.

 

Gemini vs Ernani


https://portalprimeirafeira.ciol.com.br/as-fake-news-ambientais-e-o-discurso-aquecimentista/

 

https://g1.globo.com/meio-ambiente/noticia/2024/11/01/oceanos-quentes-transformam-chuvas-em-catastrofes-pelo-mundo-entenda-elo-entre-espanha-rs-e-saara.ghtml

 

https://www.alemdaenergia.engie.com.br/mudancas-climaticas-se-intensificam-e-ja-transformam-a-vida-na-terra/

 

https://www.iberdrola.com/sustentabilidade/chuva-acida

 

https://www.youtube.com/watch?v=e1Cwx5nm4sk&t=9s

 

https://www.youtube.com/watch?v=DU0m-c1ZGRk&t=100s

 

https://www.youtube.com/watch?v=uAlF-luupco&t=365s

 

https://www.youtube.com/watch?v=Ika_rDyZxww&t=109s

 

https://www.youtube.com/watch?v=RCuHo0Nfurg&t=36s

 

 

Pensamento: Quando a última árvore tiver caído, quando o último rio tiver sido poluído, quando o último peixe for pescado, vocês vão entender que dinheiro não se come.

 

Alanis Obomsawin

domingo, 3 de maio de 2026

 

https://globoplay.globo.com/v/14559934/

 

https://globoplay.globo.com/v/14580071/

 

https://globoplay.globo.com/v/14580071/

 

https://www.google.com/search?q=Fant%C3%A1stico+document%C3%A1rio+sobre+os+chineses&rlz=1C1VDKB_enBR1148BR1148&oq=Fant%C3%A1stico+document%C3%A1rio+sobre+os+chineses&gs_lcrp=EgZjaHJvbWUyBggAEEUYOTIHCAEQIRigAdIBCjUxNDkxajBqMTWoAgiwAgHxBQBzxZAxxAqF&sourceid=chrome&ie=UTF-8

 

 

https://www.facebook.com/reel/4196227890638711

 



A HÉRNIA E SEUS PROBLEMAS

 

     As pessoas com mais de 70 anos podem ser operadas?

     Sim, pessoas idosas com mais de 70 anos podem ser submetidas a uma cirurgia de hérnia (abdominal ou inguinal).

     A idade, por si só, não é uma contraindicação para o procedimento.

     Na verdade, a cirurgia é frequentemente recomendada para evitar complicações graves, como o encarceramento (quando a hérnia fica presa) ou estrangulamento (quando o sangue para de chegar ao órgão preso), que são mais perigosos em idosos.

     Aqui estão os pontos principais sobre cirurgia de hérnia em idosos:

     Avaliação do Estado Geral:

     O fator mais importante é a saúde geral do idoso, não a idade cronológica.

     A avaliação pré-operatória minuciosa (exames cardíacos, pulmonares e exames de sangue) é fundamental para reduzir riscos.

     Cirurgia Eletiva (Agendada):

     O melhor cenário é operar quando a hérnia está assintomática ou causando apenas desconforto leve, evitando que a cirurgia seja feita em caráter de urgência, que tem riscos maiores.

     Técnicas Modernas: Métodos minimamente invasivos, como a vídeolaparoscopia ou a cirurgia com anestesia local, são comuns e seguros para idosos, resultando em menos dor e recuperação mais rápida.

     Riscos:

     Embora segura, qualquer cirurgia em pacientes idosos requer atenção, com maior incidência de comorbidades (hipertensão, doenças cardíacas) que precisam ser controladas.

     Quando a cirurgia é evitada?

     Se o paciente tiver condições médicas muito graves que tornem o risco da cirurgia maior do que o risco de manter a hérnia, o médico pode optar por um acompanhamento conservador.

     Recomendação:

     É essencial consultar um cirurgião geral para avaliar o caso específico e o nível de risco.

 

 

     A hérnia pode impedir a passagem das feses?

     Sim, uma hérnia pode impedir a passagem das fezes, bloqueando o trânsito intestinal e causando uma obstrução. Isso ocorre geralmente em casos de complicações, quando uma parte do intestino fica presa no anel herniário.

     Aqui estão os pontos principais sobre essa complicação:Hérnia Encarcerada:

     É quando o intestino fica preso na hérnia e não consegue voltar para a cavidade abdominal. Isso impede o funcionamento normal do intestino, causando constipação, dor e distensão abdominal.

     Hérnia Estrangulada: Esta é uma situação de emergência. A hérnia aperta o intestino tão fortemente que corta a circulação sanguínea, o que pode causar necrose (morte) do tecido em apenas 6 horas.

     Sintomas de alerta:

     Se a hérnia causar dor intensa, vermelhidão, vômitos, distensão abdominal (barriga inchada) e parada na eliminação de gases e fezes, procure um pronto-socorro imediatamente.

     Atenção:

     As hérnias sem complicações geralmente não alteram o intestino, mas ao notar um abaulamento que não volta para dentro ao deitar, ou se sentir dor no local, procure um cirurgião para avaliação.

    

 

     Hérnia Inguinal: O que é e qual o tratamento?

     A hérnia inguinal é uma protuberância na virilha causada pela saída de parte do intestino ou tecido abdominal por uma fraqueza na musculatura.

     É mais comum em homens e surge como um abaulamento que aumenta com esforço. O único tratamento definitivo é a cirurgia (aberta, laparoscópica ou robótica), geralmente com uso de tela para reforçar a parede.

     O que é Hérnia Inguinal?

     Definição: Uma "falha" ou orifício na parede abdominal na região da virilha.

     Sintomas: Abauloamento na virilha (às vezes doloroso), sensação de peso, queimação ou dor intensa ao tossir, pegar peso ou inclinar-se.

     Causas: Fraqueza muscular congênita ou adquirida, envelhecimento, esforço físico crônico, tosse crônica ou obesidade.

     Riscos: Se não tratada, pode "encarcerar" (ficar presa) ou "estrangular" (cortar a circulação sanguínea), tornando-se uma emergência médica.

     Tratamento: Cirurgia

     A cirurgia é o padrão-ouro e visa reposicionar o tecido e reforçar a área.

     Cirurgia Aberta (Convencional): Incisão direta na região da virilha para corrigir o defeito.

     Videolaparoscopia (Cirurgia dos furinhos):

     Técnica minimamente invasiva com menor dor pós-operatória e recuperação mais rápida.

     Cirurgia Robótica:

     Alta precisão, similar à laparoscopia.

     Uso de Tela:

     Em quase todos os casos, uma tela sintética é colocada para reforçar a musculatura e reduzir o risco de a hérnia voltar (recidiva).

     Cuidados e Recuperação

     Quando operar:

     O quanto antes, especialmente se for sintomática, para evitar complicações de urgência.

     Recuperação:

     Geralmente rápida, com alta no mesmo dia. Recomenda-se evitar esforços físicos intensos e levantamento de peso por algumas semanas.

     Atenção:

     O uso de cintas ou faixas não cura a hérnia e pode, em alguns casos, ser prejudicial.

     Procure um cirurgião para avaliação.

 

 

     Pós-cirurgia dá mais problemas do que com a hérnia?

     O pós-operatório de cirurgia de hérnia pode ser doloroso e trazer desafios, mas raramente é "pior" que a hérnia em si, sendo o desconforto temporário. 

     Complicações como dor crônica, infecções ou a recidiva (a hérnia voltar) são raras e muitas vezes relacionadas à falta de repouso ou cicatrização, exigindo acompanhamento médico.

     Principais Desafios e Complicações Pós-Cirurgia de Hérnia:

     Dor e Desconforto:

     A cirurgia de hérnia pode ser mais dolorosa que outras cirurgias abdominais, especialmente pela manipulação de tecidos e uso de tela para reforço.

     Recidiva da Hérnia:

     É o retorno da hérnia, muitas vezes causado por esforço físico precoce, obesidade ou infecções que enfraquecem a cicatrização.

     Seroma ou Fibrose:

     Acúmulo de líquido (seroma) ou endurecimento na cicatriz (fibrose) é comum nas primeiras semanas a meses, mas costuma desaparecer sozinho.

     Infecção e Complicações Gerais:

     Infecção na ferida, retenção urinária ou sangramentos podem ocorrer, demandando atenção.

     Cuidados para Evitar Problemas:

     Repouso:

     É essencial evitar esforços físicos, dirigir ou pegar peso nos primeiros 7 a 15 dias.

     Higiene: Manter o local da cirurgia limpo e seco para prevenir infecções.

     Seguir Recomendações:

     Tomar as medicações prescritas e retornar ao cirurgião para reavaliação conforme agendado.

     A maioria dos pacientes retoma atividades normais após 15 a 30 dias.

 

 

     A hérnia inguinal depois de operado pode crescer dentro do organismo?

     Sim, a hérnia inguinal pode voltar a crescer após a cirurgia. Esse fenômeno é conhecido como hérnia recidivada ou recorrente, ocorrendo quando o defeito na parede abdominal se abre novamente ou uma nova falha surge no mesmo local, permitindo que gordura ou partes do intestino voltem a se projetar.

     Embora o uso de telas cirúrgicas tenha reduzido muito as chances, a recidiva é uma possibilidade.

     Pontos importantes sobre a hérnia crescer após a cirurgia:

     Pode aumentar para dentro (interno):

     A hérnia pode crescer para dentro do canal inguinal, tornando-se, por vezes, mais difícil de notar externamente do que a primeira, mas causando dor e desconforto.

     Tempo de ocorrência: Se um "caroço" surgir logo nas primeiras semanas (4-8 semanas), é mais comum ser um seroma (acúmulo de líquido) ou fibrose (endurecimento da cicatriz), que tendem a sumir com o tempo.

     O retorno da hérnia (recidiva) costuma ser suspeito após 4 a 6 meses da cirurgia.

     Por que volta a crescer?

     Esforço físico precoce:

     Levantar pesos ou fazer esforço intenso antes da cicatrização completa da tela (geralmente nos primeiros 30-60 dias).

     Cicatrização deficiente:

     Tabagismo, diabetes descontrolada ou obesidade.

     Técnica cirúrgica ou tela:

     Falha na fixação da tela ou fragilidade dos tecidos.

     Sintomas:

     Reaparecimento do inchaço, dor localizada na virilha, sensibilidade ou sensação de peso, especialmente ao fazer força.

     Recomendação:

     Se você notar um aumento de volume ou sentir dor novamente na área operada, especialmente após meses, procure seu cirurgião para uma avaliação, pois a hérnia pode estar recidivando.

 

 

     As pomadas massageadoras ajudam na hérnia?

     Sim, as pomadas massageadoras podem ajudar a aliviar os sintomas de dor e desconforto musculares causados por uma hérnia de disco. No entanto, é importante entender que elas não tratam ou curam a hérnia em si.

     Como elas ajudam?

     Alívio da dor:

     Pomadas que contêm substâncias como salicilato de metila, cânfora ou mentol (como Gelol, Massageol, Salompas ou Fisiofort) promovem aquecimento ou resfriamento da área, melhorando a circulação sanguínea e relaxando a musculatura contraída.

     Efeito Superficial:

     Elas agem nas camadas superiores da pele, oferecendo alívio temporário da sensibilidade local e melhora na flexibilidade.

     Pontos de Atenção:

     Não tratam a causa:

     A hérnia de disco é uma alteração estrutural na coluna que exige tratamentos como fisioterapia, fortalecimento muscular e, em casos específicos, procedimentos médicos.

     Uso com cautela:

     Massagens ou aplicações de calor em fases muito agudas da hérnia podem, em alguns casos, aumentar a inflamação.

     Consulta Médica:

     É fundamental procurar um médico ou fisioterapeuta para um diagnóstico correto e para saber se o uso de pomadas é seguro para o seu caso específico.

     Exemplos de Pomadas Citadas:

     Fisiofort: Indicada para alívio de sensação de cansaço e desconforto muscular.

     Calminex H:

     Pode trazer alívio leve para dores musculares relacionadas.

     Salicilato de Metila/Gelol/Bengué:

     Conhecidos anti-inflamatórios e analgésicos tópicos.

     Este conteúdo não substitui a orientação profissional.  

     Sempre consulte um médico antes de iniciar um novo tratamento.

 

 

     Faz bem as pessoas que têm hérnias usar as cintas?

     O uso de cintas abdominais pode fazer bem e trazer alívio para pessoas com hérnia, mas é fundamental entender que elas funcionam apenas como um suporte paliativo e não como cura.

     Aqui estão os pontos principais sobre o uso de cintas para hérnias, baseados nas informações consultadas:

     Benefícios (Por que usar?)

     Alívio da dor e desconforto: A compressão ajuda a manter o conteúdo da hérnia para dentro, diminuindo a dor, especialmente durante esforços físicos como tossir, levantar objetos ou caminhar.

     Sensação de segurança:

     Proporciona suporte aos músculos abdominais enfraquecidos.

     Pós-operatório:

     Após a cirurgia de correção (que é o único tratamento definitivo), a cinta ajuda a reduzir o inchaço, diminui o risco de acúmulo de líquidos (seroma) e protege a área operada.

     Limitações e Riscos (O que não fazem?)

     Não curam a hérnia:

     A cinta não fecha a abertura na musculatura abdominal. Uma vez que a hérnia aparece, ela só é resolvida com cirurgia.

     Não previnem complicações graves:

     Elas não impedem que a hérnia aumente ou fique "estrangulada" (encarceramento), o que é uma emergência médica.

     Enfraquecimento muscular:

     O uso contínuo e sem supervisão pode enfraquecer ainda mais a musculatura abdominal, tornando-a dependente da cinta.

     Quando usar?

     Antes da cirurgia:

     Para conter os sintomas enquanto aguarda o procedimento cirúrgico, sob orientação médica.

     Pós-operatório:

     Geralmente recomendado nas primeiras semanas após cirurgias de hérnia, especialmente as abertas, para facilitar a movimentação.

     Avisos importantes

     Não aperte demais:

     A cinta não deve restringir a respiração ou causar dor excessiva.

     Consulte um médico:

     É crucial que um especialista avalie se a cinta é indicada para o seu tipo de hérnia, pois em alguns casos de hérnia encarcerada, a pressão pode piorar a situação.

     Em resumo, a cinta é uma ferramenta de conforto para quem tem hérnia, mas não substitui a necessidade de tratamento médico especializado.

 

Google vs Ernani

 

     Comentário;

     Tenho hérnia inguinal e sou idoso, mas evito as dores e outros problemas com pomadas de gel e massageadoras que são acessíveis ao bolso, só não compro nas farmácias que são caras e vem com pouco medicamento, só uso o massageador do laboratório (apinil).

     Massageio durante o dia de duas a três vezes.

     É necessário usar as cintas para hérnia.

     Achei melhor não fazer a operação porque é mais complicada do que ficar com a hérnia sem operar, graças as pomadas não tenho dores e não sinto nada que possa me incomodar.

     Se as operações fossem para retirar o caroço definitivo aí sim, valia a pena, mas é para empurrar o caroço para dentro e impedindo com uma tela que ele volte aparecer, isso faz com que o caroço cresça dentro do organismo da pessoa e a tela muitas das vezes infecciona e  muitas das vezes a hérnia volta; para mim isso não é vantagem, mas quem preferir as operações que os façam.

     O negócio é controlar a hérnia enquanto estiver fora com gel e massageadores.

     Tem que massagear até o produto ficar seco ou desaparecer da pele.

     Operem e depois não se arrependam, cada um faz o que quer e o que pode, apenas estou dando um exemplo da minha hérnia controlada. Com a minha hérnia faço compras no supermercado e trago sacolas e as pessoas que se operam ficam proibidas de fazerem essas coisas.

 

Ernani Serra

 

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Pensamento: A ideia é buscar qualidade de vida, com menos medicamentos e mais alternativas para o nosso bem estar.

 

Juju Carvas Abir